Man pakelis 1,5-2 dienom, ir stazas 20 metu, atsibodo smirdet dumais pastoviai kaip bomzui, kaimynas, diedas jau, nusipirko elektonine ir mane uztravino,tai atsigavo zmogus, kvapus jaust pradejo, kosulys dingo.

Jei jau bandote mest rukyti reikia tai daryti harmoningai,mazinant kiekius cigareciu...rase kazkur kad pleistrai,el.cigaretes,kramtomos viskas tai bredas :) vistiek visi grizta prie normaliu cyzu :)

As nebandau mesti, tik bandau sau ir kitiems maziau kenkti.

Surask laida su Justinu ir to daktaru apie rukyma,gerai jis ten viska papasakojo..

Zole :) bus visiems gerai :)

Nu, toliau jau heroin ir ATA.

Kiekiu mazinimas tai cia vaiku zaidimas, pats n+10 kartu esu taip megines mest, ta pati dare ir draugai ar kolegos ir visi sekmingai iki siol ruko...

kol zmona koju nagu neprikarpys i cigaretes tol rukysit :D o siaip tai jeigu nori nerukyt tai nerukyk, ka mazas vaikas, o jeigu nenori tai beleka galima sugalvot. Pypke rukykit, kaifo gausit, bet tingesit kimst, pypkaut, tai zymiai reciau rukysit ir bent ne popieriu ismirkyta salietroj :D

Kam jau taip drastiskai :) ties amfutes galima sustoti :juokiasi:

Mazinimas yra grynai organizmui,visa kita galvoje,jei kasdien vartoji kava jau 10 metu, normalu kad viena diena nustojus organizmas ja reikalaus.

Labai net...., bet kita kart :nzn:

Pritariu, nei vieno neteko matyt kuris metė mažinamas kiekius. Kaip ir populiaru nepirkt cigarečių, tipo nasarindamas mes rūkyti. Vienintelis būdas mesti visiškai ir besąlygiškai.