Tomski nesuk per daug galvos, vos ne visiem db jauniem su tom nugarom, as ir pats viena kart tris naktis tik keturiom miegot galejau, po to dvi savaites paeit ciut galejau, ir dar puse metu jauciau sakytum kas pagali i nugara iremes ir per koja eidavo jausmai visoki. Na bet sildymai, nuskausminamuju kursas ir pratimai padejo. Ypac padeda pratimai.
p.s tik nesugalvok gert tabletem diclofenaka nes skrandi papilsi.
ir dar labai gerai nugarai padeda pakabejimas ant skersinio, o stiprinimui man tai geriausia prisitraukimai.
|